Yoga aérien - Dernière séance
Lâcher prise, découverte et concentration
Travail musculaire profond et relaxation
Faire du sport de manière ludique
Accessible à tous
À destination tant des étudiants que du personnel de l’EPHE, le yoga aérien vise à travailler différentes postures de renforcement, assouplissement et étirement au sol et dans les airs avec pour principal objectif le soutien de l’axe corporel et le bien-être physique et psychologique. Ce travail favorise la concentration et le lâcher prise.
Pour le bien-être et la sécurité des participants, les places sont limitées à 12 participants par séance.
Inscription obligatoire.
Tenue vestimentaire près du corps (t-shirt/maillot et legging)
Participation étudiants : 5 euros par séance
Participation personnel EPHE : 8 euros par séance
Contact :
Florence Somer
Courriel : florence.somer@gmail.com ; Tél : +33 6 50 04 37 07
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